洋食

生ホタルイカのチーズリゾットのレシピ【ホタルイカ下処理説明付き】

2021年3月20日 さーや 材料 食材 ・ホタルイカ ・米１合 ・玉ねぎ１/４個 ・にんにく１片 ・唐辛子１本 ・パルメザ …

実は健康食!?マッシュポテトのレシピ

2021年2月27日 さーや 材料 ・じゃがいも　２個 ・牛乳　１００ｍｌ ・バター　１０ｇ ・塩　適量 マッシュポテトのように潰して調理する場合のじゃがいもは …

炊飯器で牛すね肉の赤ワイン煮込みのレシピ

2021年2月20日 さーや 材料 食材 ・牛すね肉　400ｇ ・玉ねぎ　1/2個 ・にんにく　1片 調味料 ・赤ワイン　200ml ・フォンドヴォー　30ｇ  …

低糖質バレンタインクッキー!カカオニブとブランデーのレシピ

2021年2月13日 さーや 材料 ・無塩バター　100ｇ ・薄力粉　200ｇ ・ココナッツシュガー　80ｇ ・卵1個 ・カ …

バレンタインに!チーズクッキーのレシピ

2021年2月6日 さーや 材料 ・無塩バター　100ｇ ・薄力粉　200ｇ ・てんさい糖（砂糖）　50ｇ ・卵　1個 ・パルメザンチーズ（粉チーズ）　60ｇ  …

菜の花のペペロンチーノスパゲッティのレシピ

2021年1月30日 さーや 材料（２人分） パスタ ・スパゲッティ　200ｇ ・水　2リットル ・塩　20ｇ 茹でる際の塩の量は水に対して1％ 塩を加え …

レタスのシーザーサラダ風ドレッシングのレシピ

2021年1月23日 さーや 材料 食材 ・レタス ドレッシング ・マヨネーズ ・パルメザンチーズ（粉チーズ） ・お酢 ・ペッパー マヨネーズ …

炊飯器で簡単!牛すじ肉の赤ワイン煮込みのレシピ

2021年1月16日 さーや 材料 食材 ・牛すじ肉　400ｇ ・しょうがスライス　2～3枚 牛すじ肉は、アキレス腱や、お肉を各部位に切り分けると …

材料6つ!簡単おつまみアンチョビキャベツのレシピ

2020年12月12日 さーや 材料 ・キャベツ　1/4玉～1/6玉 ・アンチョビ　2～3枚 ・にんにく　1片 ・唐辛子　1本 ・オリ …

自宅で簡単おしゃれな前菜!ブロッコリーとえびのジュレのレシピ

2020年11月14日 さーや 材料 食材 ・ブロッコリー ・えび ジュレ ・野菜だし（コンソメ）１袋 ・薄口醤油　小さじ１弱  …

材料4つ!かぼちゃとデーツとクリームチーズの簡単サラダのレシピ

2020年11月7日 さーや 材料 ・かぼちゃ ・デーツ ・クリームチーズ ・マヨネーズ デーツはナツメヤシとい …

あっという間にできるワインのおつまみ!生ハムキウイのレシピ

2020年10月24日 さーや 材料 ・生ハム ・キウイ ハムやベーコン、ソーセージなどの加工食品によく使われている【亜硝酸ナトリウム】や【硝 …

ぷりぷり牡蠣のアヒージョのレシピ【牡蠣の下処理説明付き】

2020年10月17日 さーや 材料 ・牡蠣 ・にんにく２片 ・唐辛子１本 ・アンチョビ２本 ・オリーブオイル ・塩  …

かぼちゃを使ったハロウィンパウンドケーキのレシピ

2020年10月10日 さーや 材料（16cm×7cm×6cmの型を使用） 基本の材料 ・無塩バター　100ｇ ・薄力粉　100ｇ ・コ …

ポークソテーと魔法のソースのレシピ【豚ロース肉下処理説明付き】

2020年9月12日 さーや 材料 ポークソテー ・豚ロース肉（とんかつ肉） ・塩麹 ・オリーブオイル 塩麹でマリネしたお肉 …